Les bienfaits du calendula, également connu sous le nom de souci, sont largement reconnus depuis des siècles. Le calendula officinalis est une plante herbacée dont les fleurs orange ou dorées dégagent un arôme frais. En raison de ses nombreuses propriétés médicinales et cosmétiques, le calendula a joué un rôle essentiel dans la médecine traditionnelle et la cuisine à travers le temps.

Des civilisations anciennes telles que les Indiens, les Arabes et les Grecs l’utilisaient déjà pour ses vertus thérapeutiques et ses qualités esthétiques. Aujourd’hui, les bienfaits du calendula sur la peau sont largement appréciés, grâce à ses propriétés apaisantes, cicatrisantes et antioxydantes. Dans cet article, nous explorerons en détail les multiples avantages que le calendula offre, que ce soit pour la santé de la peau, son utilisation en médecine traditionnelle, ses applications cosmétiques ou encore son utilisation culinaire. Découvrez comment cette plante exceptionnelle peut améliorer votre bien-être global grâce aux bienfaits du calendula

Qu’est-ce que le Calendula ?

Le Calendula est une plante herbacée originaire de la famille des Asteracées. Son véritable nom est le Calendula officinalis, c’est une plante que l’on appelle aussi Souci.
Le nom calendula vient du latin « calendae » qui signifie les calendes, ou « premier jour du mois ».
Les fleurs de calendula sont orange ou dorées avec un fort arôme mais frais.

Fleurs de calendula

Le Calendula dans l’histoire

Le calendula est utilisé depuis de nombreux siècles, il est connu pour avoir été traditionnellement utilisé en médecine ayurvédique et traditionnelle chinoise.
Le souci était déjà utilisé en cuisine, en médecine et en cosmétique par les civilisations indiennes, arabes et grecques de l’Antiquité.
On tirait des fleurs une teinture jaune pour les textiles, qui était aussi utilisée en cuisine sous le nom de « safran des pauvres », pour ajouter de la couleur et du goût à certains plats.

La plante est cultivée en Europe depuis le XIIe siècle. Elle servait à déclencher les menstruations, à favoriser la sudation en cas de fièvre et à traiter la jaunisse.
A partir du Moyen-Age, le calendula est utilisé dans diverses préparations pour les traitements de la gale, des ulcères de la tête, les douleurs dentaires, les inflammations des yeux.
Au XIXe siècle, le souci était utilisé pour traiter les ulcères de l’estomac et du duodénum, la jaunisse, la conjonctivite, les brûlures et les lésions superficielles de la peau.
Pendant la guerre de Sécession et la Première Guerre mondiale, les pétales de calendula étaient utilisés pour panser les plaies.
Aujourd’hui, le calendula est reconnu pour ses propriétés cicatrisantes de la peau, pour traiter des inflammations ou des brûlures, l’eczéma, ou pour ses propriétés anti-âge.
On l’utilise aussi par voie interne dans les troubles digestifs, hépatiques et menstruels.

Les bienfaits du calendula sur la peau

Les pétales de Calendula contiennent des composés efficaces connus pour apporter une protection antioxydante, apaiser la peau et réduire l’inconfort.
Diverses études ont montré les effets bénéfiques du calendula appliqué en baume sur des symptômes tels que rougeurs, gonflements et ecchymoses, mais aussi sur la cicatrisation de plaies.
L’utilisation externe, dans des savons, ou des baumes, aide à apaiser les peaux sensibles.

Dans mon savon Lait de chèvre Calendula, le Calendula est intégré à la fois directement sous forme de pétales séchés, mais aussi sous forme de macérat de calendula.
Le macérat de calendula est obtenu en infusant des fleurs de souci dans de l’huile végétale. Cela permet d’extraire des pétales les composés bénéfiques et les retrouver dans le macérat.

Le calendula, utilisé sous forme de macérat, est utilisé par de nombreuses personnes pour traiter l’acné, ou soulager l’eczéma.
Grace à ses propriétés cicatrisante, il est aussi utilisé pour le traitement du psoriasis.
Une étude a révélé qu’une crème contenant de l’extrait de calendula peut favoriser l’hydratation et la fermeté de la peau.

Les autres utilisations du calendula

Au delà des bienfaits qu’apporte le calendula pour la peau, cette superbe plante à de nombreux autres avantages que voici.

Utilisation du calendula en médecine traditionnelle

Dans certaines pratiques de médecine traditionnelle, comme l’ayurveda et la médecine chinoise, le calendula est utilisé pour traiter divers troubles internes. Il est réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et antispasmodiques. Il peut être utilisé en interne sous forme de tisane, de teinture ou de capsules pour aider à soulager les troubles digestifs, les problèmes hépatiques, les déséquilibres menstruels et d’autres affections internes.

Utilisation du calendula en cuisine

Outre ses applications médicinales et cosmétiques, le calendula peut également être utilisé en cuisine. Les fleurs de calendula ont un goût légèrement épicé et sont souvent utilisées pour ajouter de la couleur et de la saveur aux salades, aux soupes, aux plats de riz et même aux desserts. Elles peuvent être utilisées fraîches dans les préparations culinaires ou séchées pour la fabrication de mélanges d’épices.

D’autres utilisations

Outre les utilisations mentionnées précédemment, le calendula a également trouvé sa place dans d’autres domaines tels que l’aromathérapie, la teinture naturelle et même la fabrication de produits pour animaux de compagnie. Ses propriétés bénéfiques pour la peau, son arôme agréable et ses couleurs vives en font un choix polyvalent dans diverses applications.


Alors essayez, et voyez si comme de nombreuses personnes, votre savon au calendula et ses bienfaits contribue à améliorer l’apparence générale de votre peau.

Avez-vous déjà essayé mon savon Lait de chèvre Calendula? en ressentez vous les effets sur votre peau? n’hésitez pas à laisser vos impressions en commentaire.


Emmanuelle

Créatrice de la savonnerie artisanale Terre de Savons.

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